專家簡介：寒冰，婚戀與心理專家、新浪女性頻道情感專家�，F(xiàn)為中國保健協(xié)會心理保健專委會婚姻家庭研究所副所長、成都世紀(jì)情緣婚姻研究(咨詢、婚介)中心特聘婚戀輔導(dǎo)專家。致力于情感及心理輔導(dǎo)，已在多家雜志開辟專欄。
　　網(wǎng)友傾訴：

　　我和丈夫結(jié)婚快10年了，我們的感情很好，他是搞文學(xué)創(chuàng)作的，很有才華。我很愛他，每當(dāng)他不在時(shí)，我的心里就很亂，總想他，眼前也全是他的影子，總希望馬上見到他。我要告訴他，我有多愛多想他，可是當(dāng)他出現(xiàn)在我面前時(shí)，這種感覺便消失殆盡，有的只是矜持。

　　我雖然愛他，但當(dāng)他要我溫柔地對他時(shí)，我總感覺太卑賤，對他也溫柔不起來了。在夫妻生活上，當(dāng)他要我也主動時(shí)，我更感到卑賤。終于有一天，我發(fā)現(xiàn)了一封女性的來信(郵件)，信中所言表明他們之間的關(guān)系已經(jīng)超出一般，為此我很痛苦。

　　我真的愛他，我不愿相信這是真的。我震驚之余問他時(shí)，開始不承認(rèn)，后來又說他的確愛的是我，沒有外心，即使有也是被我逼的。因?yàn)樗�需要女人的溫存，溫柔，而我太好�?qiáng)，不柔順，他很難接受我的性格和脾氣。

　　我們有一定的感情基礎(chǔ)，還有一個(gè)可愛的兒子，所以我也不愿失去他，他也表示會對得起我，只是讓我溫柔一些，凡事聽聽他的意見，依著他。可是我只做到了幾天，然后這種心理又出現(xiàn)了，總是高傲、矜持。好像我若溫柔起來，他會瞧不起我。

　　這么多年，我從沒主動依偎過他，我很想那樣做，但我怎么也放不下這種心理。我多么希望有一天我們兩情相悅，恩愛有加，無拘無束。我愛他，可又體現(xiàn)不出。怎樣才能改變目前的狀況呢？連那個(gè)對妻子來說難以忍受的錯(cuò)誤我都原諒了他，可為什么我的表現(xiàn)卻是這么冷漠呢？丈夫說，我心里沒有他，真是冤枉死我了。

　　老師，您能告訴我怎樣才能溫柔起來，怎樣才能和從前那樣彼此無猜。他說要斷絕和那女人的聯(lián)系，可信嗎？
專家回復(fù)：

　　夫妻之間要保持初婚時(shí)的感情是不容易的，因?yàn)樵趹賽酆徒Y(jié)婚之初，彼此都有一定程度的自我束縛，為了博得對方的愛總是盡量展現(xiàn)出自己美好的一面。但隨著婚齡的延長，這種新鮮勁和新鮮感便逐漸淡下來，于是很自然會暴露出每個(gè)人的本來特點(diǎn)。

　　這時(shí)，夫妻間的矛盾和意見便開始了。有的夫妻注意到這點(diǎn)，彼此都能有意識地去克制自己，以維持良好的感情關(guān)系。這就是為什么婚姻專家主張夫妻間的感情要不斷更新，補(bǔ)充能量，不能光吃老本的所在。

　　你高傲而矜持，缺乏溫柔；他缺乏主動的溝通和誘導(dǎo)，且在倫理道德上欠缺嚴(yán)謹(jǐn)，要改變現(xiàn)狀不是單純靠你如何努力去溫柔，而他必須也要端正態(tài)度。妻子不溫順，不是丈夫亂來的理由。婚外情是道德品質(zhì)問題，這點(diǎn)你們應(yīng)充分認(rèn)識到。你不要以為溫柔是說改就能改的，其實(shí)這是性格，是一個(gè)人固有的特性。

　　雖也可改變，但絕非一日之功，像改變某種不良習(xí)慣一樣，自覺性是個(gè)方面，對方的接受、鼓勵(lì)和強(qiáng)化又是一個(gè)方面。你改了幾天就堅(jiān)持不下去的原因是因?yàn)槟愕母淖儧]引起他的互動與共鳴，或者他根本沒有給你相應(yīng)的重視。

　　請你把這篇答復(fù)的文章給你丈夫看看，讓他知道你內(nèi)心是多么愛他、多么珍惜他。正是基于這樣的感情——太寶貴了反而在愛的表達(dá)上束手束腳。這種例子在現(xiàn)實(shí)中不少見。丈夫在妻子的心目中太完美了，以至有些妻子不便在丈夫面前表現(xiàn)出那種被視為輕浮或不尊重丈夫的親昵行為。

　　當(dāng)丈夫主動求愛時(shí)，妻子應(yīng)會意地去迎合，在愛的進(jìn)程中不摻雜理性。一旦以理性去對待本性，必然要表現(xiàn)出矜持，給對方以別扭的感覺。其實(shí)你心里是愛他的，但并沒得到他的理解，因?yàn)樗�是從你的行動、情緒上來評價(jià)你的。

　　看來，你們應(yīng)該認(rèn)真的交流一下了，他如果不是另有所圖，會欣然接受你的提議，兩個(gè)人坐下來好好談一談。讓他明白夫妻間的事要由夫妻共同來解決，而不是單方面努力的結(jié)果。起碼要以你的溫柔換取他的忠誠，這中間還必須建立信任和信心。比如你對他有猜疑，他不相信你會改變等等。帶著疑慮之心怎么可能進(jìn)入那種兩情相融的狀態(tài)呢？

　　不妨先信你丈夫一回，按他的要求盡可能去做到溫順。要明白妻子的角色在夫妻恩愛中更為重要，在日常生活中，他需要溫柔，你需要體貼，何卑賤之有？

　　婚姻的鞏固和持續(xù)，固然與諸多客觀因素有關(guān)，但在主觀方面，不僅存在著性格問題，還存在深層心理學(xué)問題。所謂夫妻間的動力關(guān)系，一般說來，一個(gè)穩(wěn)定的家庭，靠夫妻的相互依存。

　　這種依存主要在心理上，比如你丈夫特別需要妻子的溫柔和母性，那么你就應(yīng)該用女性的兩大基本特征(溫柔和母性)來修正你行為中的那些與此不和諧的成分。要堅(jiān)持不懈地改，直到形成習(xí)慣。到那時(shí)他如再對你挑剔，再去拈花惹草，那就是他的不是了。(寒冰)